Ο παπαρουνόσπορος προέρχεται από την παπαρούνα. Είναι ένας σπόρος με ευχάριστη γεύση και μεγάλη διατροφική αξία. Έχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά, είναι πλούσιος σε:
✔️ φυτικές ίνες
✔️ σίδηρο
✔️ βιταμίνες Β
✔️ φώσφορο
✔️ ψευδάργυρο
👉 Γι’ αυτό βοηθάει στην ομαλή λειτουργία του εντέρου, της καρδιάς και του νευρικού συστήματος.
Χρησιμοποιείται στην αρτοποιία και την ζαχαροπλαστική, πάνω σε ψωμί,κουλούρια, μέσα σε γλυκά ή ροφήματα αλλά και μέσα σε σαλάτες.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.