Η βρώμη είναι εξαιρετική πηγή ινών και έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά ενώ θεωρείται υπερτροφή (superfood). Οι νιφάδες βρώμης ή αλλιώς quaker, προέρχονται από ολόκληρο τον καρπό γι’αυτό ανήκουν στα δημητριακά ολικής αλέσεως. Οι νιφάδες βρώμης προερχόμενες από όλον τον καρπό, έχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά, όπως ανόργανα συστατικά και βιταμίνες σε σχέση με το πίτουρο. Έχουν την ιδιότητα να δημιουργούν αίσθημα κορεσμού και να επιβραδύνουν την απορρόφηση του λίπους και της ζάχαρης με αποτέλεσμα να βοηθάνε:
👉 στην απώλεια βάρους
👉 στη μείωση της γλυκόζης
👉 στη μείωση της χοληστερόλης
👉 να προστατεύει από καρδιακές παθήσεις
Απολαύστε τις βιολογικές νιφάδες βρώμης ΜΟΝΟ ΕΛΛΗΝΙΚΑ Bio μέσα στο γάλα, στο γιαούρτι σας ή φτιάξτε τις σαν κρέμα.
Μπορεί να περιέχει ίχνη ξηρών καρπών, σόγιας, σησαμιού, γλουτένης.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.